J’ai toujours été une femme active. Depuis l’enfance, le sport faisait partie de ma vie.
Natation, gymnastique, handball… Puis plus tard, la course à pied — ce besoin de bouger, de me sentir vivante. Même après mes deux grossesses, mon corps répondait.
Je lui faisais confiance.
Il suivait. Et puis… quelque chose a changé.

Un diagnostic de la thyroïde. Comme un signal faible au début.
Presque rien. Juste une sensation… que quelque chose se dérègle doucement.

Dans ma famille, en Hongrie, ce n’était pas vraiment une surprise (proche de la zone de Tchernobyl, les troubles thyroïdiens sont présents)
Mais tant que ça ne se vit pas dans son propre corps… on ne comprend pas. Pendant des années, j’ai tenu. Avec l’alimentation, le sport, la volonté.

Et puis la préménopause est arrivée.

Et là…
Je ne reconnaissais plus mon corps. La fatigue s’est installée. Le sommeil est devenu fragile.

Le poids est apparu… sans logique, sans raison apparente. La course à pied, qui était mon refuge…
est devenue un effort. Plus d’énergie.
Comme si mon corps freinait, sans que je comprenne pourquoi. Les analyses disaient :

“tout va bien”. Mais moi… je sentais que non.

Ferritine basse (mais “dans la norme”).
Migraines.
Chute de cheveux.
Épuisement.

Et cette sensation très profonde… d’être en décalage avec moi-même. Puis les mots sont arrivés :
hypothyroïdie… suspicion d’Hashimoto. Alors j’ai cherché. Pas en surface. En profondeur.

J’ai étudié, testé, exploré… Conférences après conférences.
Nutrition fonctionnelle. Compréhension du corps, du terrain, des signaux. Et surtout…
j’ai arrêté de vouloir forcer mon corps à être comme avant.

J’ai appris à l’écouter différemment. À comprendre ce dont il avait réellement besoin, à cette étape de ma vie.

C’est comme ça qu’est né Metabo Cycle.

Pas comme un programme de plus.
Mais comme une réponse. Une approche respectueuse, adaptée, sans frustration.
Sans régime.
Sans lutte.

Aujourd’hui, je ne cherche plus à “retrouver mon ancien corps”.
Je construis un nouvel équilibre.

Plus juste. Plus apaisé. Plus aligné.

Et si vous ressentez, vous aussi, que quelque chose a changé…
alors vous n’êtes pas seule

Le Métabo-Cycle 45 est la méthode que j’applique au quotidien, spécialement adaptée pour que tu puisses la suivre chez toi, avec clarté, autonomie et efficacité, tout en étant guidée par moi dans les premières étapes de ton parcours.