BEATRIX POVAZSON
Nutrithérapeute - Bromatologue
Équilibre métabolique & Santé Capillaire
Programme Metabo-Cycle45
Rotation -Glucide
Programme Métabo-Cycle 45
Metabo-Cycle 45 La seule méthode de rotation glucidique conçue pour le métabolisme féminin après 40 ans. Pas un régime. Une méthode qui travaille avec votre physiologie — pas contre elle.
Quelle approche est adaptée à votre terrain aujourd’hui ?
VERSION AUTONOME
125 €
Offert 30 min.appel téléphonique pour expliquer le programme
Cette version est adaptée si vous :
✔ Ressentez une fatigue légère à modérée
✔ Avez du mal à perdre du poids malgré vos efforts
✔ Souffrez de ballonnements occasionnels
✔ Avez une glycémie instable (fringales, coups de fatigue)
✔ Suspectez un début de résistance à l'insuline (légère)
✔ Avez des troubles digestifs fonctionnels légers
✔ Souhaitez reprendre une structure alimentaire saine
INCLUS : 11 PDF + Calculateur Macros + Accès espace membre
VERSION ACCOMPAGNÉE
175€
2 rdv privée au Cabinet ou Visio
Cette version est recommandée si vous présentez :
✔ Troubles hormonaux importants (thyroïde, SOPK avancé…)
✔ Fatigue chronique installée
✔ Inflammation importante
✔ Troubles digestifs sévères
✔ Pathologies auto-immunes
✔ Troubles du comportement alimentaire
✔ Échec répété de régimes malgré vos efforts
INCLUS : 11 PDF + Calculateur Macros + 2 RDV individuels avec Beatrix
Je suis Beatrix, Nutrithérapeute & Bromatologue
Diplômée en Bromatologie et spécialisée en nutrition fonctionnelle hormonale, j'accompagne les femmes depuis des années à reprendre le contrôle de leur métabolisme — sans régime, sans frustration. Le Métabo-Cycle 45 est la méthode que j'applique en cabinet, adaptée pour que tu puisses la suivre seule, chez toi, efficacement.
CE QUE TU REÇOIS DANS TON ACCÈS COMPLET
1.
Pré-Programme & Guides pratiques
Détox foie
Rotation glucidique
Substitutions
Protéines & Lipides
2.
4 Semaines de menus complets
4 Semaines de menus complets
Rotation glucidique appliquée jour par jour · Lundi au dimanche · Semaines 1 à 4
3.
Ebook + Post-Programme
La méthode complète expliquée · Consolidation durable ·
Sans effet rebond
Calculateur de Macronutriment
1.
Pré-Programme & Détox
Guide Détox Foie
Guide Rotation Glucidique
Guide Substitutions alimentaires · Guide Protéines & Lipides
4 guides pour préparer votre corps avant de commencer.
2.
4 Semaines de Menus Complets
Semaine 1, 2, 3, 4 — du lundi au dimanche.
Rotation glucidique appliquée jour par jour.
Pas de calcul, pas de pesée. Vous suivez, c'est tout.
3.
Outils & Consolidation
Calculateur de Macronutriments personnalisé · Bilan Biologique ciblé · Guide Post-Programme sans effet rebond. Tout pour durer dans le temps.
Ce programme est fait pour toi si...
Tu as entre 40 et 55 ans et tu sens que ton corps a changé · Tu es en préménopause ou ménopause et le poids s'installe malgré tes efforts · Tu souffres de fringales sucrées, fatigue post-repas, ventre gonflé · Tu veux une méthode structurée sans peser ni compter les calories · Tu veux avancer à ton rythme, sans rendez-vous imposé
Ça te parle ?
Fini de compter les calories. Fini de peser les grammes. Fini de supprimer le gras.
Pendant des années on vous a dit quoi manger, quand manger, combien manger. Résultat ? De la frustration, un métabolisme épuisé et un corps qui résiste encore plus.
Grâce à mes études en Bromatologie et Nutrithérapie et mon expérience au cabinet, j'ai compris pourquoi ces méthodes ne fonctionnent pas après 40 ans. Le corps féminin n'a pas besoin de restriction — il a besoin du bon signal, au bon moment.
La rotation glucidique, c'est ça. Pas un régime. Une méthode qui travaille avec votre physiologie — pas contre elle. Enfin.
Oui — le programme est conçu pour les femmes 40-55 ans, en périménopause ou ménopause confirmée.
Non — les documents sont livrés progressivement pour que tu suives le programme dans le bon ordre, sans être submergée.
Les recettes sont simples, rapides et adaptées à une vie quotidienne normale. Le guide de substitutions te permet d'adapter chaque repas selon ce que tu as dans ton placard.
Oui — le guide de substitutions est précisément conçu pour adapter chaque aliment selon tes tolérances, sans déséquilibrer les macronutriments.
L'option à 97 € vous donne accès à l'intégralité du programme en autonomie. L'option à 145 € inclut en plus deux rendez-vous individuels avec Beatrix pour une analyse fonctionnelle personnalisée de votre profil hormonal et métabolique.
6 semaines. Une méthode physiologique.
Enfin une approche qui respecte ton corps après 40 ans
ACCÈS COMPLET
12 PDF
Ebook de Programme
4 semaines Menu +liste de course
Guide lipide et protein
Guide Rotation Glucide
Guide de substitution aliments
Guide de calculateur Macro
Calculateur Macros automatique
Pré Programme/ Comprendre le foie
Post Programme
30 min appel OFFERT
Vous avancez à votre rythme
125 €
paiement en plusieurs fois possible →
ACCÈS COMPLET + SUIVI
Tout l'Option 1
2 RDV individuels avec Beatrix
Analyse fonctionnelle personnalisée
Bilan analyse de sang
Vous êtes accompagner
175 €
Paiement en plusieurs fois possible
Povazson Beatrix
Nutrithérapeute & Bromatologue
06 79 24 82 12
contact@harmoniabybeatrix
Cabinet Medical Les platanes
2 rue Emmanuel Cabrillac
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